link2850 link2851 link2852 link2853 link2854 link2855 link2856 link2857 link2858 link2859 link2860 link2861 link2862 link2863 link2864 link2865 link2866 link2867 link2868 link2869 link2870 link2871 link2872 link2873 link2874 link2875 link2876 link2877 link2878 link2879 link2880 link2881 link2882 link2883 link2884 link2885 link2886 link2887 link2888 link2889 link2890 link2891 link2892 link2893 link2894 link2895 link2896 link2897 link2898 link2899 link2900 link2901 link2902 link2903 link2904 link2905 link2906 link2907 link2908 link2909 link2910 link2911 link2912 link2913 link2914 link2915 link2916 link2917 link2918 link2919 link2920 link2921 link2922 link2923 link2924 link2925 link2926 link2927 link2928 link2929 link2930 link2931 link2932 link2933 link2934 link2935 link2936 link2937 link2938 link2939 link2940 link2941 link2942 link2943 link2944 link2945 link2946 link2947 link2948 link2949 link2950 link2951 link2952 link2953 link2954 link2955 link2956 link2957 link2958 link2959 link2960 link2961 link2962 link2963 link2964 link2965 link2966 link2967 link2968 link2969 link2970 link2971 link2972 link2973 link2974 link2975 link2976 link2977 link2978 link2979 link2980 link2981 link2982 link2983 link2984 link2985 link2986 link2987 link2988 link2989 link2990 link2991 link2992 link2993 link2994 link2995 link2996 link2997 link2998 link2999

Мнение №3529 к объекту Тело

1 мес. назад

Оливье — салат бедных времен. Когда еды было мало, а аппетита много. Что в салат входит? Мононенасыщенные жиры и тяжелые углеводы, которые активно оседают на сосудах к старости. И «маянезик». Отличная приправа к любому в принципе блюду, тогда как в жарких странах едят специи и ограничивают употребление соли. Между прочим, имбирь с карри отлично заменит любую соль. А если салат сдобрить льняным маслом, то сов сременем так привыкаешь к вкусу, что другой приправы и не надо.
Соль, майонез, масло, сахар — это все суррогаты, призванные обмануть рассудок и вкусовые рецепторы. Одна девочка в далеком моем детстве сказала, что любит чеснок, потому что он пахнет колбасой. Правда, в наше время колбаса пахнет разве что туалетной бумагой, из которой часто и сделана. Я еще помню рулет из вареной колбасы, когда мама отрезала дольку, а долька раскаталась ниточкой. Короче лист мясного фарша пополам с бумагой был завернут в рулон, который затянули в пластиковую упаковку.
Вот такие были колбаски, но тогда хотя бы было понятно, что они поддельные.
Ну, а салаты. Мясо плюс углеводы — еда, которая ложится в желудке комом и переваривается тяжело и долго, создавая ложное ощущение сытости. Хотя, такое питание приходит в нашу жизнь с детства, раннее детство еще способно наставить на путь истинный. Родителей, а не детей. Надо смотреть, что кушает ребенок и есть как он. И ни в коем случае не впихивать в ребенка еду. Это вообще полный идиотизм, извините. Сперва его насильно кормят, а потом лечат от ожирения и прыщей. Да прыщи — это больной желудок, чтобы вы знали, и гормоны тут ни при чем!
Так что насчет культуры еды — да и еще сто раз сто раз да. Мы отучились есть овощи и фрукты, не смешивая их с мясом, мы отучились пить кефир по вечерам. А в детском лагере я помню каждый день давали кефир на ночь. И ведь все детки были сыты, никто не просил добавки, хотя энергии тратилось много.
А потом началось. Сбой режима питания, искусственные продукты, отсутствие средств на покупку нормальной еды. Опять же, смотря что считать нормальным. Между прочим, кушать здоровую пищу дешевле, чем неправильную. Если посчитать, сколько среднестатистический человек тратит на всякие никому не нужные майонезы, колбасы, консервы, то сразу можно понять, почему его зарплаты ни на что не хватает. А если есть каждый день овощи, фрукты, молочку, отварное мясо понемногу, а лучше рыбу, злаковые разные продукты, кроме выпечки, то и самочувствие улучшится и кошелек будет толще.

← Хочу знать

Эта передача постоянно идет в будние дни на первом канале. Ведет ее Михаил Ширвиндт (это сын самого ...

Жилое помещение →

Только в России этому слову можно придать уничижительный смысл, думают россияне, и сильно ошибаются....