Мнение №1591 к объекту Легкий способ бросить курить

6 мес. назад

Читал дважды. Долго мучался от курения, пробывал табекс, терпение, не эффективно для меня. Прочёл первый раз. Открыл для себя массу нового в легком способе бросить курить, "промывание мозгов", наркотическую зависимость и т.д. Автор даёт понимание проблемы под разным углом зрения и читателю остаётся только расслабиться и читать. В результате из всего текста книги тебя обязательно что то зацепит, лично я в книги нашёл тот крючёк который вытащил меня из курения. Через месяцев 7 сделал две затяжи. Спустя неделю курил привычную пачку в день. Всего две затяжки — были нарушением правила. Но курил как то по новому ... без удовольствия, чётко понимал, что курю только для того чтобы не мучиться от никатинового голада.
Так продолжалось пару месяцев. Прочёл второй раз от корки до корки. Вдумываясь в каждую фразу...принимая, сопротивляясь, внутренне споря, опять принимая...прочёл.
И я свободен!!!
Свободен от никотина. Причём что удивительно никаких мук отвыкания, всё как написано, как волшебная палочка раз и всё.
"Был бы готов учиник, а учитель найдётся" Спасибо, Аллену Карру ))

  • 6 мес. назад

    Круто. А сколько ты до этого курил и по сколько, всм сигарет в день?


  • 6 мес. назад

    И ночью встовал покурить...утро ваще начиналось с сигареты, только потом кофе!!! Опят с сигаретой, за первые 30 минут выкуривал 2-3 сигареты. Если за рулём да всё ночь, две пачки.... Норма была пачка, понервничал, выпил увеличение до двух. Да не важно сколько ...важно что ты хочешь )) Быть богатым и здоровым или больным и бедным...



← Война (Состояние войны)

Война — это в первую очередь страшно. Особенно, когда война между двумя людьми заставляет гибнуть ми...

Бородавки →

Проснулся утром, первым делом мажешь слюной. Важно в течении первых минут бодрствования, когда ещё н...