Мнение №1572 к объекту Курение

6 мес. назад

Курение — одна из самых неуловиымх для осознания привычек. Если алкоголь медленно, но верно становится необходим телу, провоцирует вас снова и снова употреблять очередную дозу ради удовольствия, то курение ни к чему не провоцирует. Оно затягивает само по себе, оно и причина, и следствие. Мы пьем ради опьянения, а курим ради самого курения.
Я курила год. Как-то неожиданно начала, так же неожиданно для себя бросила.
Мне кажется, все влияет на то, как вы воспринимаете табачные изделия. И курение родителей, и среда, и цельность характера, и религиозные предрассудки.
И еще -неумение анализировать свои потребности. Увы, но ко многим это не приходит никогда, поэтому они курят до старости.

Аллена Карра я читала сразу до того, как бросить курить, но бросила не из-за него, а благодаря ему ТОЖЕ.

Поясню. Ничего принципиально нового этот человек не изобрел. Его методика проста как мир, и оттого эффективна. В книге он множество раз произносит слова. "Бросить курить  — легко". И "Курение — это яд". После такого многократного повторения само собой разумеется, что мозг рефлекторно усваивает эти слова. Наш мозг вообще очень просто устроен. Он считывает нормативы и оперирует тем, что ему говорится. другое дело, что мы способны обрабатывать связанную информацию, анализировать ее, но на уровне подсознания происходит закрепления реакций. И это — один из моментов.

Второй состоит в том, что книга — разрешающего характера. Карр работает с механизмом психики, который является защитным, необходимым для выживания. Человек отторгает навязанное не специально и не из вредности, а по своей природе. Это защита своего информационного пространства, это свойство мозга закреплять и защищать свою наработанную систему информации.

Карр сам умер от рака легких, поэтому часто его мнения воспринимаются как насмешка. Как может учить и чему такой человек, который сам не уберегся от последствий вредной привычки. Но, во-первых, может уже потому, что может уберечь от ее развития других, так как доказано неоднократно, что курящие болеют раком легких на порядок чаще некурящих. А, во-вторых, существует исследование, что рак легких и рак мозга провоцирует отказ от курения непроизвольно. Возникшие сигналы о начале развития опухолей говорят организму "Стоп!".
И человек бросает курить непроизвольно и резко. Возможно, в случае с Карром это и произошло. Что отнюдь не умаляет достоинств его книги

впрочем, сейчас призыв сэкономить и применить методику по упрощенной схеме (аффирмации-утверждения "курение — это яд") бессмысленно. Кмину можно бесплатно скачать с массы самых разных сайтов.

← Йод

Йод — химический элемент, чья роль заведомом преувеличена. Да, отдельная молекула йода способна впит...

Голубь →

Голубя все отчего-то считают птицей мира. мол, добрый такой птенчик, с веточкой мирта в клюве. Но эт...