Мнение №1003 к объекту Яблоко

6 мес. назад

One apple a day takes a doctor away.

Яблоко — легенда. Повторяться не будем, а лучше подумаем, чем яблоко столь полезно для организма, что одно яблоко в день, по словам англичан, прогоняет прочь докторов?

Про полезные вещества, органические кислоты и минералы говорить не станем. Очевидно, что все это в том или ином количестве есть и в других овощах и фруктах. Но тем не менее яблоко является символом здоровья во многих странах.

Скорее всего уникальность фрукта обеспечена наличием в нем огромного количества аминокислот, а также фитонцидов, которые уничтожают возбудителей различных заболеваний, включая стафилококки и стрептококки.

Яблоко чистит зубы. Можно не использовать зубную пасту, а в день прожевывать кусочек кислого яблока.


Яблоко не противопоказано ни при каком заболевании, только надо учитывать кислотность. яблоко содержит антиоксиданты, препятствующие накоплению ядов в организме. килограмм яблок ежедневно — и за месяц вы избавитесь от плохого настроения, стрессов, бессоницы, запоров, диспепсии, невралгии, улучшите показатели крови и работу сердца. а главное, яблоки, как ни странно, препятствуют развитию хрупкости костей. если вы не любите кефир, а любите яблоки, он вам не грозит. остеопороз  — это обессоливание костей, а яблоко насыщает организм натриевыми и калиевыми солями.

Больше таких солей содержится только в персике.
Питаясь яблоками, можно не голодать около месяца и не заработать сбой обмена веществ.

← Клубника

Клубника — оригинальная ягода. С одной стороны одно только слово "Клубничка" ассоциируется с пикантн...

Апельсин →

Он на столе лежит, и на меня глядит. Рыжий цвет апельсина очень позитивно влияет на психику. Аромат...