• 14 дн. назад 0 #

    Как часто люди думают о своем животе? Природа устроила так, что мы не обращаем внимания на часть своего тела, пока с ней всё в порядке. Живот не является исключением. Одним из наиболее частых поводов вспомнить про свой живот является боль в животе. Причины боли могут быть как весьма безобидны, так и служить тревожным симптомом различных заболеваний. Иногда болит живот от неправильного питания. Иногда от заболеваний кишечника. Я думаю, боли в животе случаются у каждого человека, поэтому не стоит делать из этого проблемы. Другое дело, если у вас постоянно тенет в животе или болит бок. В таком случае следует немедленно обратиться к специалисту.
    Еще одним поводом служат нежелательные жировые отложения на животе. Появляются они как у женщин, так и у мужчин. У последних очень часто к 30-35 годам можно наблюдать весьма солидный пивной живот. Избавиться от которого будет очень непросто.
    Почему растет живот? Ответ на этот вопрос очень простой. Мы сами запускаем себя, неправильно питаемся, мало двигаемся. Совсем не занимаемся спортом, да еще и прибавляем ко всему прочему солидные порции пива. В результате зарабатываем ожирение. Похудеть всё же можно. Но прежде всего нужно исключить все те причины по которым животик превратился в пузо. В самом лучшем случае следует обратиться к врачу-диетологу, который подберет уникальную диету. После того, как вы некоторое время будете соблюдать диету, следует начать делать специальные упражнения для мышц живота. Бег, велосипед, ходьба — всё это положительно сказывается не только на вашем животике, но и на общем состоянии здоровья. Помните — ожирение проще предотвратить, чем лечить.



← Павел

Мужское имя

Павел — имя латинское. Может быть как мужским, так и женским (Павла). Происходит от латинского paulu...

Звонок →

У меня зазвонил телефон. Кто говорит? Рингтон! Часто по мелодии звонка мобильного телефона люди опре...