link6450 link6451 link6452 link6453 link6454 link6455 link6456 link6457 link6458 link6459 link6460 link6461 link6462 link6463 link6464 link6465 link6466 link6467 link6468 link6469 link6470 link6471 link6472 link6473 link6474 link6475 link6476 link6477 link6478 link6479 link6480 link6481 link6482 link6483 link6484 link6485 link6486 link6487 link6488 link6489 link6490 link6491 link6492 link6493 link6494 link6495 link6496 link6497 link6498 link6499 link6500 link6501 link6502 link6503 link6504 link6505 link6506 link6507 link6508 link6509 link6510 link6511 link6512 link6513 link6514 link6515 link6516 link6517 link6518 link6519 link6520 link6521 link6522 link6523 link6524 link6525 link6526 link6527 link6528 link6529 link6530 link6531 link6532 link6533 link6534 link6535 link6536 link6537 link6538 link6539 link6540 link6541 link6542 link6543 link6544 link6545 link6546 link6547 link6548 link6549 link6550 link6551 link6552 link6553 link6554 link6555 link6556 link6557 link6558 link6559 link6560 link6561 link6562 link6563 link6564 link6565 link6566 link6567 link6568 link6569 link6570 link6571 link6572 link6573 link6574 link6575 link6576 link6577 link6578 link6579 link6580 link6581 link6582 link6583 link6584 link6585 link6586 link6587 link6588 link6589 link6590 link6591 link6592 link6593 link6594 link6595 link6596 link6597 link6598 link6599

Питание



  • 1 мес. назад 0 #

    Ни для кого не секрет, что здоровое питание  — это хорошо. Особенно это актуально в наше время, когда экологическая обстановка оставляет желать лучшего. И просто уже необходимо нормально питаться. Да и этого уже не достаточно. Потому как уже и продукты не всегда хорошие, везде стараются сэкономить на всем, а страдаем от этого мы, конечные потребители. Потому как именно мы употребляем в пищу не всегда качественную еду. И очень актуальным становиться употребление в пищу БАДов . Если кто не знает, это биологически активные добавки, которые дополняют наше питание необходимыми витаминами и микроэлементами, которые не содержаться в достаточном количестве в употребляемой нами пищей. Ещё неплохая штука — это клетчатка. Она помогает очистить наш кишечник от шлаков, что способствует лучшей усвояемости полезных для нашего организма веществ. Для тех, кто активно занимается в спортзале и на тренажёрах, актуально будет еще и спортивное питание, так как организм испытывает повышенные нагрузки и обычное питание, даже с БАДами здесь не в силах восполнить силы и энергию при больших физических нагрузках. Поэтому всё нужно учитывать. Потому как, если вы, к примеру, престали заниматься, но при этом всё ещё используете и обычное и спортивно е питание, то вы рискуете очень быстро и сильно набрать лишний вес, при чем отнюдь не виде мышечной массы.


  • 3 мес. назад 0 #

    Правильное питание — залог здоровья. Это такая же прописная истина, как и то, что солнце горячее, а дважды два — четыре. Правильно питаться — значит избежать множества заболеваний и сохранить форму. Это ведь тоже истина, не требующая доказательства, правильно? Тогда объясните мне, почему никто и не пытается питаться правильно? И ладно бы, это дело каждого человека, что ему есть, но когда дело касается детей...
    Зайдите в любую школьную столовую и поностальгируйте. Со времен, когда вы учились тут, не изменилось ничего, даже знаменитые алюминиевые ложки остались теми же. Рис...не будем называть его пловом, это кощунство. Кое-как жареная рыба. Ужасные жирные котлеты не пойми из чего. «Макароны», липкие и противные. На «десерт» полагается «чай» или жидкая бурда под названием «кофе». Полное погружение в советскую ещё систему общепита. В некоторых школах я видел, как на линии «раздачи» ставят ведерки с невероятно жирным майонезом и школьники кладут его целыми ложками, чтобы как-то приукрасить ужасный грубо обработанных блюд.
    Да, есть и школы с нормальным, «западным» питанием, но это скорее исключение из правил. В большинстве школ все обстоит именно так, как я описал. Господа, это же наши дети и аргумент «в бюджете не хватает денег» тут вообще не уместен. Вообще.



← Часть

Часть чего, хочется сразу спросить? Вопрос будет конечно резонным, если это будет одно огромное слов...

Место →

У каждого, я считаю, своё место в жизни. И если вы идете на работу, как на каторгу, и мысль о предст...