Жалость

Чувство




  • 3 мес. назад 0 #

    Вы любите себя жалеть? А своих детей, мужа, родителей, друзей? Да? Тогда я просто вынуждена Вас немного огорчить: вы портите жизнь не только себе, но еще напрасно отнимаете у других и у себя энергию, время и силы. Спросите почему? Да потому что жалость — это огромный недостаток. Это заноза, мешающая жить с огромным удовольствием. Терпеть-то ее конечно можно, но только почему-то все время что-то нам мешает.

    Почему же жалость так плоха?

    Так она не дает Вам посмотреть объективно на ситуацию.

    Ну не дает, и все тут. Вы постоянно находитесь прямо внутри ситуации и постоянно жалеете и жалеете себя. Мало того, что вы постоянно перебираете свои обиды, старые связи, ситуации, так вы еще и делитесь этими жалостливыми событиями с другими.

    Это самое настоящее преступление! Ведь это преступление против самой себя! Спросите почему? Да потому что вы тратите свою драгоценную энергию и здоровье на абсолютно пустые вещи.

    Если сказать по-другому, то ничего конкретного вы при всем при этом не создаете, не приобретаете опыт, не получаете результат. В конечном итоге оказываетесь в прямом смысле у разбитого корыта.

    Запомните раз и навсегда — жалость не созидательна.


  • 3 мес. назад 0 #

    А вы знаете, что с помощью жалости ничего нельзя создать? Чтобы это как-то проверить, попробуйте во время жалости к себе или когда вам кто-то жалуется, поговорить именно о решении проблемы, вызвавшую жалость. Естественно у Вас это никак не получится.

    Вы ведь не сможете отказать себе в наслаждении искупаться в жалости. А кто Вам жалуется, сразу же обидится на Вас, обзовет «безжалостным» и в конечном итоге развернется и уйдет, причем оскорбившись в самых лучших чувствах.

    Второй вариант. В такое время попробуйте что-то создать, разработать, решить. Чувствуете, с каким огромным трудом это дается? Вот то-то же и оно!

    Ну и что теперь дальше?

    Тут существует два выхода.

    Во-первых. Можно абсолютно все бросить и восторгаться жалостью к себе: наплакаться, настонаться, нарыдаться досыта, а потом оттолкнуться от самого дна и всплыть для веселой и яркой жизни!

    Во-вторых. Надо что-то делать. Попробуйте забить свой день, чтобы у вас не осталось времени на жалость. Но тут существует еще большая вероятность того, что намного позже Вас накроет грандиозная волна, которую гордо именуют ДЕПРЕССИЕЙ!


  • 3 мес. назад 0 #

    Я тоже абсолютно согласна, что депрессия — это и есть жалость к самой себе. Не вздумайте в меня кидать камнями! Я попытаюсь это доказать! Попробуйте представить свое депрессивное состояние. Ну как? Представили? И какие же мысли бегают в вашей талантливой голове? Какие возникают образы? Вы смотрите в веселое будущее или же перебираете в своей памяти потертые временем фотографии?

    Вы бы хотели, чтобы вас вытащили из такого состояния? Думаю, вряд ли. Может, конечно, вы это и скажите. Но скорее всего со скорбью и гордостью заявите, что это «мой крест я его буду нести до конца своей жизни». Ну, или что-то вроде этого, такое же трогательное и патетическое.

    Абсолютно не важно, как называется такое состояние, в котором вы так умиротворенно пребываете. Важно то, КАК все-таки из него выйти с достоинством и победой. А для этого стоит задать несколько вопросов, чтобы найти истинную причину вашей депрессии.

    а зачем мне вообще это состояние?
    что же хорошего я от него могу получить?
    если я боюсь, то чего именно?
    что видоизменится оттого, что я нахожусь в этом состоянии?
    помогает ли оно мне?

    Как только эти вопросы примут оборот: «Что же я могу сделать?» — следовательно, наступает второй этап — конструктивный. Значит, вы уже на подходе «к своему выздоровлению».

    Теперь остается только достаточно четко сформулировать свой план и начинать действовать. Не стоит откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня. Иначе вас не дай бог опять затянет в эту пучину.


  • 3 мес. назад 0 #

    А я скажу Вам такую крамольную вещь. От затяжной депрессии можно освободиться НАВСЕГДА, если:

    Вы научитесь задавать себе вопросы, которые выясняют истинную причину такого отвратительного настроения;

    Вы научитесь видеть в каждом явлении только положительные стороны. Совершенно в каждом;

    Вы начнете действовать НЕМЕДЛЕННО. Появилась идея, желание — вперед! Никогда не откладывайте даже на минутку!

    Ведь вытащить себя из болота всегда можно. Даже если осталась всего лишь одна единственная возможность — тащить себя любимую за волосы!



← Слёзы

Привет все неудержимым и вечно радостным оптимистам! Я прямо так и представляю ваши волевые лица, ко...

Ремонт →

Я думаю, что на земле абсолютно нет такого человека, которого вообще не волновала бы тема ремонта. С...