БАД (Биологически активная добавка к пище)




  • 1 г. назад 0 #

    Спасибо за предыдущий пост, теперь я знаю о БАДах больше, но все равно отношусь к ним скептически. Все таки происходили случаи, которые говорят сами за себя. Да и опасность тут заключается не в том, что сами БАДы вредные. Нет. Опасность в том, что предлагают такой товар как правило сомнительные люди и в лучшем случае они продадут вам мел в таблеточках. Все плохие слухи связанны именно с этим, мне кажется.
    Да и когда сами люди без рекомендаций врача покупают не пойми что, а потом удивляются, что им плохо. Ведь такое в аптеках продают спокойно без рецептов, вот люди сами себе и вредят.


  • 1 г. назад 0 #

    Мне кажется, что люди, которые боятся БАДов или относятся к ним скептически, просто не знают, что они из себя представляют. В сущности, многие БАДы — это всего-лишь сконцентрированные природные вещества, которые мы можем получить из овощей и фруктов. Но почему-то многие люди начинают посмеиваться, мол, БАДы, зачем они мне. Я ем нормально. Угу. нормально. Есть рекомендованные списки по употреблению продуктов питания, скорректированные для регионов. Дать такой список каждому из нас. Да я даю сто процентов гарантии, что никто не питается согласно этим спискам и постоянно испытывает нехватку питательных веществ.

    А БАДы эту нехватку восполняют. Просто те, кто БАДы охаивает, не все про них знает.

    Есть эубиотики (пробиотики), парафармацевтики и нутрицевтики.

    Так вот парафармацевтики — это полулечебные добавки, которые и "испортили" жизнь безопасным витаминным добавкам. Потому что есть их можно только под наблюдением врача. И это слава богу, если вы ели их без врача, а врач так и не понадобился.

    Парафармацевтики — это БАДЫ-лекарства, то есть вещества, которые принимают при каких-либо симптомах.

    Эубиотики  — это такие добавки, которые содержат живые культуры и микроорганизмы. в сущности, кефир — тоже БАД.

    Нутрицевтики — витамины. Впрочем, витамины тоже переедать нельзя. но! Часть витаминов благоразумно выводится организмом при невостребовнаности, а на упаковках всегда пишут рекоендованную норму употребления.

    Что касается отдельных нутрицевтиков, которые сейачс активно рекламируют, то тот же селен есть в яйцах или зеленых овощах. Капусте!! ешьте овощи — и никакие витамины вам не понадобятся. Вы только ешьте, а не говорите, что ага, буду есть. Надо каждый день съедать до кг сырых овощей и фруктов. Тогда БАДы будут излишни.



← Мамут Александр Леонидович

Предприниматель

В России полным-полно важных личностей. В основном они для показухи. Большинство этих личностей прос...

Волошин Игорь Павлович →

Режиссёр, Сценарист

Российский кинорежиссер Волошин Игорь Павлович для меня самый типичный и обычный представитель неуда...