Тыква

Овощ




  • 1 г. назад 2 #

    Сто грамм тыквы позволяет восполнить суточную потребность в лютеине и зеаксантине, причем в двойной дозе. Конечно, куда лучше кушать шпинат, но его не везде продают. Сок тыквы содержит лютеина меньше. Если хотя бы месяц есть сырую тыкву по горсти, то можно на единицу улучшить зрение, снять усталость и слезливость глаз.



← Капуста

Овощ

Овощ. В детстве было такое ругательство. Ну что ты сидишь как овощ? И ведь смешно же казалось. А воо...

Налим →

Рыба

Давно, еще в детстве, был у меня календарь садовода. А в этом календаре были описаны самые разные сп...