link5850 link5851 link5852 link5853 link5854 link5855 link5856 link5857 link5858 link5859 link5860 link5861 link5862 link5863 link5864 link5865 link5866 link5867 link5868 link5869 link5870 link5871 link5872 link5873 link5874 link5875 link5876 link5877 link5878 link5879 link5880 link5881 link5882 link5883 link5884 link5885 link5886 link5887 link5888 link5889 link5890 link5891 link5892 link5893 link5894 link5895 link5896 link5897 link5898 link5899 link5900 link5901 link5902 link5903 link5904 link5905 link5906 link5907 link5908 link5909 link5910 link5911 link5912 link5913 link5914 link5915 link5916 link5917 link5918 link5919 link5920 link5921 link5922 link5923 link5924 link5925 link5926 link5927 link5928 link5929 link5930 link5931 link5932 link5933 link5934 link5935 link5936 link5937 link5938 link5939 link5940 link5941 link5942 link5943 link5944 link5945 link5946 link5947 link5948 link5949 link5950 link5951 link5952 link5953 link5954 link5955 link5956 link5957 link5958 link5959 link5960 link5961 link5962 link5963 link5964 link5965 link5966 link5967 link5968 link5969 link5970 link5971 link5972 link5973 link5974 link5975 link5976 link5977 link5978 link5979 link5980 link5981 link5982 link5983 link5984 link5985 link5986 link5987 link5988 link5989 link5990 link5991 link5992 link5993 link5994 link5995 link5996 link5997 link5998 link5999

Головная боль

Болезнь, состояние




  • 6 мес. назад 0 #

    Если голова не травмирована, если головная боль возникает не вследствие какого-то хронического заболевания или воспаления коры головного мозга, опухоли, похмелья, то ее можно легко снять без таблеток.

    Головная боль — ВСЕГДА реакция тела на неправильные мысли. Наши собственные мысли. Я так говорю, так как уже очень четко отследила процесс возникновения головной боли и ее снятия.

    Представим себя в диалоге. Кто-то что-то сказал, а вы подумали или захотели как-то себя повести, но не сказали, не повели, упустили момент — и сразу как-то застучало, запульсировало. Немедленно остановитесь, вдумайтесь, какая эмоция вас угнетает и почему?

    Например, представьте себе такую ситуацию: вы говорите с человеком, он вам сказал, что вы неважно выглядите. Разговор продолжается, а у вас дискомфорт, вы мучительно ворочаете мысль о том, что вы болезненно выглядите, почему так произошло, вообще  — ворочаете мысль. Результата у мысли нет. Возникает боль. Вернемся к этому ощущению.

    Что вас задело? Оценка вашей внешности? Неприязнь человека? При верном ответе головная боль уже поутихнет, растечется в стороны от своего эпицентра. Значит, мы на верном пути. Остается лишь сказать себе то, что вы хотите себе сказать по этому поводу. Например, речь шла о том, что вас задела чужая реакция. Но человек мог сказать это просто так. Проще всего — спросите его, зачем он это сказал. Или поговорите об этом. невозможно с ним — поговорите сами с собой. Развейте диалог. Как правило, людям в 80 процентах случаев ВООБЩЕ безразлично ваше состояние и ваши мысли. Это уже повод перестать беспокоиться. Ну сказал и сказал. Не сказал бы, так подумал. А вон тот человек, рядом с вами? Тоже думает. Просто молчит. Этак на всех переживаний не напасешься. А если человек о Вас беспокоится. Так это же хорошо. Он вас любит. а вы тут расстроились уже. Болезненно выглядите? ну и что — завтра будете выглядеть лучше. Указание на проблему — лишь повод ее решить, а не повод огорчаться.


    Любая мысль ловится за хвостик! Абсолютно! Главное, делать это сразу. Кстати, чем сильнее боль, тем сильнее дает знать о себе эмоция неудовлетворенности исходом событий.

    И еще. Нельзя поступать вопреки своему внутреннему желанию. Скажешь не то, что хотел,  — пожалуйста, вот тебе и боль.
    Большинство мигреней излечивается с помощью такой нехитрой практики. Я тоже ими страдала. Прошло. Просто надо очень очень внимательно каждый раз ловить себя на ощущениях, предшествующих возникновению головной боли.


  • 7 мес. назад 0 #

    Мышечная боль возникает в результате повышенного тонуса мышц головы и шеи вследствие усталости, стресса, перенапряжения. Для головной боли напряжения характерно постепенное развитие и прекращение. Чувство как будто голову сдавливает тугая повязка.

    Сосудистая головная боль развивается при повышенном или пониженном артериальном давлении. Боль чаще всего концентрируется в затылочной области и носит пульсирующий характер (особенно при повышенных цифрах АД).

    Мигренозная боль отличается высокой интенсивностью, периодичностью, большой длительностью и носит приступообразный характер. Зачастую приступу мигрени предшествуют определенные симптомы, так называемая аура. Аура может выражаться в виде тошноты, шума в ушах, непереносимости яркого света. Также возможны другие зрительные или слуховые расстройства. Точная причина возникновения мигрени не установлена.

    Около 65% женщин репродуктивного возраста страдают от менструальной мигрени. Чаще всего приступы менструальной мигрени наблюдаются в первые 3 дня менструации. Развитие менструальной мигрени большинство специалистов связывают с изменением гормонального фона женщины во время менструации.

    Кластерная головная боль. Пульсирующая боль в передней части головы, только с одной стороны, боль концентрируется в области глаза. Длительность может варьировать от 15 минут до часа. Приступ боли может сопровождаться слезоточивостью, покраснением глаз, насморком. Приступы, как правило, возникают в одно и то же время суток и с одинаковой периодичностью. Боль отличается сильной интенсивностью, вплоть до того что человек не может двигаться, разговаривать и т.д. Иногда эту разновидность головной боли называют суицидальной, потому, что из-за невыносимости боли человек может совершить самоубийство. Причина кластерной боли неизвестна.

    Интоксикационная головная боль возникает вследствие общей интоксикации организма на фоне гриппа, ОРВИ и других заболеваний сопровождающихся накоплением токсинов в организме. Также интоксикационная боль возникает после употребления алкоголя вследствие расщепления алкоголя печенью на токсичные вещества.


  • 7 мес. назад 1 #

    Какие препараты эффективно снимают головную боль?


  • 7 мес. назад 0 #

    Не существует человека хотя бы раз не испытавшего головной боли. Головной боли подвержены люди всех возрастных групп независимо от пола. По статистике от головной боли страдают 80% женщин и 65% мужчин. Как правило, головная боль возникает в результате раздражения болевых рецепторов оболочек головного мозга, внутричерепных сосудов, мышц покрывающих череп. Самые распространенные виды головной боли:
    -головная боль напряжения (мышечная)
    -сосудистая
    -мигренозная
    -менструальная мигрень
    -кластерная (80% у мужчин)
    -интоксикационная (в том числе похмельная)



← Бородавки

Болезнь, состояние

Мне ничего не помогало — не чистотел, не бабушкины рецепты вроде закопать яблоко или пойти ночью на ...

Тоска →

Болезнь, состояние

Тоскливое состояние просыпается у каждого. Почему мы тоскуем? Я думаю, механизм тоски лежит в основе...