• 6 мес. назад 0 #

    Самые долгоживущие люди не боялись главного — стрессов. Не то, чтобы стрессов вообще не было в их жизни, просто они как-то нейтрально и философски на них реагировали.
    Правило второе. Долгожители много ходили пешком. Не менее 10 км в день. Иными словами, физическая активность побеждает болезни.
    Долгожители очень мало и аскетически ели. Каши, фрукты, мало алкоголя. Впрочем, как ни странно, алкоголь особенно не влиял ни на что. То есть не упивались в стельку, конечно, люди, но не запрещали себе спиртное. Курение — тоже не запрещали.

    Третье правило. Они были веселые и добродушные. Тоже, в общем-то, политика антистрессовой жизни. Но не все были добродушны. Рокфеллер жил долго, а был нелюдимом. В общем, общая черта — аскетизм и стремление к цели, некая непрошибаемость в отношении жизненных ситуаций.

    Наверное.


  • 2 мес. назад 0 #

    Надо ли уважать старость, если она глупа? Мне кажется, что в этом проявляется внутренняя зрелость человека. Старенький- он же немощный, он много лет живет, что-то да сделал, пожил, поэтому его стоит уважать хотя бы за то, что он дал этому миру. Детей, может, строил, может, воевал. В общем, приносил пользу. А неуважение к старости — это неуважение к себе в первую очередь. Потому что таким образом ты как бы отталкиваешь человека, как бы говоришь ему своим поведением, что он свое отжил, и больше уже не является полезным для общества. И это и есть непонимание факта, что ты низок, раз делишь людей на годных и негодных. Это — начальное отступление от нравственности.



← Возбуждение

Болезнь, состояние

Процессы возбуждения и торможения эмоциональных реакций — самые показательные для определения характ...

Туберкулез →

Болезнь, состояние

Вот интересно. С тех пор, как анализ на наличие туберкулезной палочки стал платным, много ли носител...